(资料图片仅供参考)
1、酸奶燕麦片的正确泡法
1、建议待燕麦片温度降低后拌匀食用,否则不仅可能导致酸奶的口感更酸;而且还会破坏酸奶中的营养成分。
2、不建议酸奶麦片放在微波炉中加热,因为酸奶含有活性益生菌,在高温加热过程中会失去活性,营养流失。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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