首页 > 聚焦 > > 内容

走路快和走路慢的人,谁更长寿?

发表时间:2023-03-25 09:56:55 来源:小聚学堂


(资料图片仅供参考)

图片来源于图虫创意 美国《梅奥诊所学报》曾对474919名平均年龄58.2岁的参与者进行长达7年的监测和研究。参与者定期提交步行速度等数据,研究者通过分析模型,估算他们的寿命。 研究发现,无论胖瘦,走路快的人都有更长的预期寿命,女性为86.7~87.8岁,男性为85.2~86.8岁。相反,走路慢的人预期寿命较短,平均比走路快的人少活15~20年。 此外,匹兹堡大学的学者综合回顾了9项不同的研究成果,分析结论为:走路速度每增加0.1米/秒,死亡的可能性就会降低12%。

Mar.24

2022

by小聚(文中图片及部分文字素材源自网络,如有异议请联系本号) 在看点这里
标签:

Copyright ©  2015-2022 南极产业网版权所有  备案号:粤ICP备2022077823号-13   联系邮箱: 317 493 128@qq.com