1、一、问题的提出 据调查,我国现有盲人500多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。
(资料图片仅供参考)
2、全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。
3、更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。
4、因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。
5、 为什么患近视的学生越来越多?学生的眼睛到底是怎么近视的?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素,我针对我们学校的部分同学作了一次调查。
6、 二、调查问卷 1.你是不是近视? A. 是的 B、 不是 2.你是如何近视的?(不近视的可不答) A、看电视过度 B、坐姿不端 C. 其它 3 你近视多少度? A. 100以下 B. 500以下 C. 更高 三、调查分析 大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。
7、研究结果表明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。
8、而不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。
9、 1 看电视距离太近 2 看电视的时间太长 3 所看电视的画面浓度太深 4 写作业时的姿势不正确 5 在光线太强的阳光下看书 6 在光线太弱的光下看书 7 长时间的在电脑前 8 不合理饮食 9 看激光 10 在车厢里看书 11 遗传因素 12 不认真做眼保健操 四、结论 通过调查发现,在当今的中学生近视率不断上升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视。
10、甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了。
11、还对近视无所谓,错上犯错。
12、许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。
13、但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。
14、 五、建议 (一)看书时作姿要端正,光线要充足。
15、读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。
16、 (二)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。
17、读写1小时要远眺10分钟或到户外走动,调节眼睛肌肉。
18、 (三)在课间十分钟坚持做眼保健操。
19、 (四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。
20、注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
21、 (五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素A,D的食物。
22、 (六)定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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